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绿色排毒汁返回列表 >>
接近大自然的“绿色排毒汁”以天然的大自然材料是身体内的废物排出。
请使用喜欢的蔬菜水果来制作。
把体内的不良物质排出体外，使身体更清新更轻松。


绿色排毒汁食材：
苹果2个（180g X2），菠菜一棵（50g），羽衣甘蓝1片（20g），生姜 长2cm的 1块（20g），黄瓜1个（180g），青椒1个（120g），柠檬1/2个（60g)

提前准备：将菠菜和羽衣甘蓝放进冷水里浸泡30分钟后，沥干水

榨汁：按菠菜、黄瓜、羽衣甘蓝、生姜、青椒、苹果、柠檬的顺序，依次放入原汁机榨汁。


提示：用芹菜、莴苣、甜菜、生菜、神仙草等绿色蔬菜更换使用，可以制作出各种各样的绿色排毒汁。如果需要增进体力的话也可以用萝卜、莲藕、甜菜根、山药等根茎植物来榨汁。
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